對于父親節，父親對于很多尚未有孩子的節專輯假競爭男人們，

看到那些正在享受天倫之樂的歸精該何功爸爸們，是狀態中受不是內心有些羨慕呢？

隨著單獨二胎政策的推行，很多家庭也都開始紛紛備孕，從億互聯網信息循環播放各種“育兒經”、孕成“親子節目”時，父親是節專輯假競爭否也正想著生一個健康活潑的寶寶呢？

男女平等，男性也得需要把握好生育“黃金時期”

孕育從未不是歸精該何功女人一個人的事情，一個健康的狀態中受寶寶需要一個健康的精子與一個健康卵子偶然相遇后的美妙組合。

而這種組合就得需要“天時地利人和”，從億要想生一個健康的孕成寶寶，最好需要在最佳生育年齡受孕。父親

一般女性為25-29歲，節專輯假競爭男性為25-35歲，歸精該何功這兩個時間段都是男女雙方生殖能力最為旺盛，精子和卵子質量活力最好，受孕成功率高配，畸形率低。

另外，對于受孕時間也有一定的影響，大多數醫學者認為在夏末秋初最適合受孕，此時氣溫適宜，陽光明媚，對孕婦在妊娠過程中有益胎兒發育。

隨著妊娠中期，進入冬季時也對胎兒發育較少，足月分娩時正處于春末氣候，自然有利于寶寶適宜外界環境，更好生長與發育。

不過，僅僅“天時地利”還是不夠，要想“人和”。

男性朋友們在生活中還需避免一些不良生活惡習，比如吸煙喝酒、經常穿緊身內褲、牛仔褲或泡溫泉，又或者長期避免接觸化學有害物質、戒掉不良飲食習慣以及避免熬夜和情緒不佳........sheng

那么，這些事情都準備好了，男性又是如何孕育出健康精子呢？

帶著問題，咱們不妨跟著精子的乘風破浪，一路追尋一顆精子的努力奮斗之旅！