大家都清楚的紅豆知道，紅豆和薏米搭配使用，薏米具有排毒養顏的不俗作用，因而受廣大女性朋友的功多喝喜愛。不少女性朋友基本上每個星期都要進食紅豆薏米水，類人但她們有所不知，口也并非所有人都適合喝。紅豆

紅豆薏米水有不俗的薏米功效

1、大家要是不俗不幸患上了風濕性疾病，那么不妨喝點紅豆薏米水，功多喝能夠有效去除濕氣的類人。

2、口也大家要是紅豆因為得了腎臟類疾病而使得腿腳等部位出現浮腫的現象，這時候喝點紅豆薏米水能夠有效改善水腫的薏米狀況，同時還能夠清熱利尿。不俗

3、硒是人體所需的營養元素之一，其有著抗癌的功效，再加上紅豆，能夠有效阻止癌細胞的滋生和繁殖，對惡性腫瘤疾病有著輔助治療的功效。

4、大家要是出現脫發、頭發缺乏營養等異常癥狀，也是可以喝點紅豆薏米水的，其也有預防脫發的作用。另外，臉上有痘痘，適當的喝點紅豆薏米水能夠有效改善面部肌膚。

5、紅豆薏米水還有著降低血壓和血脂的工作。

6、大家沒事的時候可以多喝點紅豆薏米水的，能夠幫助肥胖人群消滅掉多余的脂肪，從而達到減肥的目的。

但4類人一口也不能多喝

1、倘若女性朋友的體質比較寒的話，最好不要喝紅豆薏米水。即便要喝，也要在水里面加入像大棗這樣的食物，這樣會好一點。不過女性朋友要是處于月經期間，一定不可以喝，不然會產生諸多不適感的。

2、由于受到風寒入侵而感冒的患者朋友，這時候身體里面肯定會偏寒，如果這時候要喝紅豆薏米水的話，最好加點生姜片，因為生姜具有驅寒的作用，不然可能會導致病情越發嚴重的。

3、紅豆有著利尿的作用，因此，上廁所頻率比較高的人群不適合喝。

4、因為紅豆薏米屬于寒性的食物，不但處于經期的女性朋友不可以喝，孕婦同樣也不能喝。

通過上文的描述，我們可以看出，紅豆薏米水的作用還是比較多的，不過也不是所有人都可以進食的，這一點希望大家能夠牢記在心。大家如果不知道自己是什么體質的話，不妨去醫院看一下，順便咨詢一下醫生，看看自己到底能不能進食紅豆薏米水。