近年來，腸道大腸疾病的生病發病率越來越高。在日常生活當中大多數人對于大腸疾病都不算太了解，有表大腸疾病對于人身體健康有著非常大的現出現危害。大多數人對于大腸疾病可能只是癥狀表面了解，甚至是及時檢查不知道在他出現前會有什么樣的征兆，對于以下這4種癥狀，腸道就是生病大腸疾病留下的足跡。

1.腹痛腹脹

正常人在暴飲暴食以后，有表或者是現出現吃壞肚子之后，容易出現腹脹腹痛的癥狀問題，大腸疾病所引起的及時檢查腹脹腹痛跟平時的是不一樣的。大腸疾病所引起的腸道疼痛會隨著時間的推移越來越重，這種情況較為嚴重。生病

2.貧血

在患有大腸疾病的有表初期，患者會出現貧血的問題。會出現貧血是由于大腸疾病患者自身的失血量過多所造成的。受到了腫瘤的影響，患有大腸疾病的人會出現慢性失血的問題，時間一長也就變成了貧血。患有大腸疾病的患者貧血是更為嚴重的。

3.便血

這是患有大腸疾病的人早期表現出來的癥狀之一，是因為腸道內出現了腫瘤細胞所以出血，在排便的時候會夾雜在大便當中，大多數呈鮮紅色或者是暗紅色。

4.大便的性質有所改變

在患有大腸疾病的初期，排便次數會變多，是比正常人要多的很多。正常情況下，人都是有自己的排便規律，患有大腸疾病以后排便的規律就會被打亂。每次排出的便便是細長的條狀。

以上就是大腸疾病在早期表現出來的癥狀。在日常生活當中大腸疾病還是比較常見的，那么又該怎樣預防它的發生呢？

1.多吃蘑菇

蘑菇當中有豐富的營養，有人體所需的各種氨基酸和營養物質。并且長時間的車是能夠起到抗衰老的作用的，還能夠提高人身體的免疫力。能夠有效地預防大腸疾病和糖尿病。

2.多吃黑木耳

黑木耳當中有糖膠體，胃腸道起著很好的清理作用，把留在人體的雜質和灰塵都能夠順利的排出體外，并且黑木耳有益氣止血的功效。對腸疾病也起著預防的作用。

3.多吃黑米

大多數人覺得黑米的顏色不太舒服，相對而言黑米的營養價值要比白米高的很多，它能夠調節人的身體免疫力，還能夠清除身體內的自由基，對預防大腸疾病也能夠起到作用。

對于大腸疾病平時如果不注意很容易就會忽略，病情被查出來的時候已經很嚴重了。在日常生活當中一定要注意腸道的健康，腸胃的健康總是容易被人忽略，平時一定要學會一些預防辦法。