睡覺手腳發軟是身體中缺乏某種東西 睡覺手腳發軟怎么治療
一、睡覺手腳身體睡覺手腳發軟怎么回事
晚上睡覺手腳發軟無力,發軟乏某在生活中時常發生,中缺種東但是西睡很多人卻并沒有引起重視,認為這只是覺手腳疲勞或者是天氣等原因造成,事實上這種想法是軟治錯誤的,因為很多時候要是睡覺手腳身體你的身體存在一些疾病,比如身體出現平血營養不良等等情況,發軟乏某都可能會導致這種現象發生,中缺種東所以你需要理智的西睡對待。
如果沒有發熱的覺手腳情況,你的軟治情況可能是貧血、缺鈣、睡覺手腳身體營養不良等,發軟乏某貧血常見的中缺種東癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。缺鈣常見的癥狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易斷等。建議在醫師的詳細檢查后,在用藥治療。

建議去醫院做檢查,如血常規、血鈣、微量元素等,確診后做相應的治療。飲食要規律,營養要全面,避免挑食。缺鈣的情況可以用鈣爾奇D、迪巧,補鈣效果都不錯,都可以選用。貧血的情況可以用速立菲加維生素C片,多吃含鐵的食物,如肉、魚、肝、禽等。

如果是身體缺乏一些營養元素,或者是一些疾病問題,導致這種癥狀發生,又得不到快速有效的應對,那么造成的影響就更大,所以建議在生活當中存在這種現象的朋友,都能夠更加注重對身體的保健,有任何問題都要積極的解決。

二、手腳發軟四肢無力可能是某種疾病
手腳發軟四肢無力的時候,首先要做的是一個身體的檢查,因為如果在沒有明確原因的情況下盲目的治療,用藥造成的危害就更大,應該注意糖尿病的檢查,還有注意血糖檢查,因為糖尿病患者還有貧血患者,都容易出現這種癥狀。
1.糖尿病是最常導致四肢乏力的疾病。患者由于糖代謝失常,高能磷酸鍵減少,負氮平衡,失水及電解質失衡等原因,故易疲乏、虛弱無力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
2.貧血也常引起疲乏,嚴重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等,這些患者均有四肢乏力的現象。
3.慢性腎炎患者也常感疲倦和四肢乏力,而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食,又容易缺鉀,故四肢乏力、失眠、腰酸常是他們就醫的主訴。
4.很多內分泌疾病都有四肢乏力的表現。四肢乏力是甲狀腺機能減弱病人的起初癥狀,也是甲狀腺機能亢進病人的常見癥狀。
5.最明顯的疲乏無力見于重癥肌無力患者,由于患者的神經肌肉間傳導障礙,故其橫紋肌極易疲乏,稍經活動,即迅速呈現無力狀態,持續而迅速的動作更易引起疲乏,疲乏感往往晨輕晚重,補充氯化鉀后四肢乏力可減輕。
三、睡覺手腳發軟是什么引起的
全身乏力或者說容易疲勞,是我們在生活中經常會碰到的“常客”。人在身患疾病,亞健康狀態和過度工作時都會感到疲乏無力。
體力或腦力勞動者體力與腦力過勞后的疲乏是一種正常的生理現象,但在稍微勞動后即感疲乏則需重視,常提示身體出現疾病的可能,需要及時就醫。體力勞動者飲食太清淡易致疲勞,是因為鹽中的鈉離子能加強神經肌肉的興奮性。睡眠不足可使人感到乏力,但神經衰弱者如長期服用安眠藥,也會感到軟弱無力。
不同系統疾病引起的乏力會有相應的表現。例如:肝病的早期癥狀也有全身乏力的癥狀,病人往往說不清合適起病,其表現也不盡相同。輕者不愛活動,重者臥床不起,連洗臉、吃飯都不愛做。即使經充分休息,疲勞感仍不能消除。其原因是由于病人食欲不振,消化吸收障礙,導致人體能量不足;其次是由于病毒導致肝細胞破壞,使肝臟制造和儲存糖元減少;另外缺乏維生素、電解質紊亂及肝細胞破壞引起血中膽堿酯酶減少,影響神經、肌肉正常功能,從而出現全身乏力。
全身乏力的原因比較多,出現全身乏力不能麻痹大意,一定要查出病因,然后科學化的治療。全身乏力可以分為病理性和非病理性引起的,如果是非病理性引起的,經過適當的調整即可恢復正常,而病理性造成的一定要針對性的治療。
如果感覺工作生活壓力很大就要及時調整心態,可以去旅游散心,最好去游山玩水;如果整天對什么事都提不起興趣,消極對待生活就非常嚴重了,要去看心理醫生。
全身乏力只是一個癥狀。引起全身乏力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎癥等)、心理問題(如抑郁癥)等等。也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會造成四肢無力,精力不足。另外自律神經失調,或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身乏力。
工作生活過于勞累就會有這種感覺,如果持續太久就會得病;生活無規律也會乏力,要養成好的生活習慣,早睡早起,一日三餐要按時進行;還有種可能是不注意調養導致氣血不調;缺鈣也會導致全身乏力,現在的年輕人整天的碳酸飲料+冰飲,也很少喝水,這就能導致缺鈣,對身體的危害非常嚴重,建議在不喝碳酸飲料不吃冰飲的前提下進行飲食補鈣,只要營養均衡,再曬曬太陽就可以達到補鈣的目的了,乏力是身體給你發出的信號,積勞成疾這個問題不可忽視,如果持續時間太長一定要去醫院檢查。
頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱,故需驗血鑒別。
糖尿病是最常導致乏力的疾病。患者由于糖代謝失常,高能磷酸鍵減少,負氮平衡,失水及電解質失衡等原因,故易疲乏、虛弱無力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
慢性疲勞綜合征,這是亞健康的一種表現,目前不少白領由于工作壓力等原因,患上此綜合征。
缺乏微量元素,鉀缺乏、鈉缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏,會引起全身乏力,血壓低,頭暈等癥狀。治療的根本是找到造成其缺乏原因,對因治療,才能治愈。
頸椎病引起的,現代人們長時間在辦公室不活動,整日看電腦會引發頸椎病,而頸椎病的癥狀之一就是全身乏力。
夏天出汗多,容易造成體液代謝失調。水與電解質的平衡是機體內環境保持相對恒定的重要因素,若大量出汗,則會使體內水分、氯化鈉、水溶性維生素(主要是維生素B1、C)喪失過多,引起水鹽代謝平衡紊亂,導致體內酸堿平衡和滲透壓失調。
由于大量排汗和氯化物的損失,還會使血液中形成胃酸所必需的氯離子儲備減少,導致胃液酸度降低;因口渴而飲用大量水,會稀釋胃酸。這些改變都會直接或間接地影響消化功能,引起食欲下降,全身無力。此外,由于高溫,體內血液多集中于體表,易引起消化道缺血,并抑制唾液分泌,使淀粉酶活性降低,胃液分泌減少,造成食欲不振和消化功能紊亂。飲食宜清淡、補充維生素B族、保證充足的睡眠即可
四、睡覺醒來腿發軟是何原因
第一,從中醫的角度來說,脾腎陽虛,氣血虧損是引起這種現象的原因,脾主肌肉四肢,在脾氣虛的情況下,四肢就會有發軟無力的表現。所以這種情況,可以去正規的中醫院看中醫,用中藥加以調理,最好每天要鍛煉身體,晚上十點以前必須睡覺,保證充足的睡眠,在飲食方面要多吃水果與蔬菜。
第二,從西醫的角度來說,一般是有供血不足的狀況,或是泌尿系統存在問題。建議去醫院做一個詳細的檢查,以查明病因,然后才能對癥治療。
第三,應該是缺鈣引起的,這種情況的可能性也非常大。如果時不時有腿疼的癥狀出現,那缺鈣的因素就更大了,對于這種情況,可以補點鈣,不過食補是最好的方法,每天堅持喝兩杯牛奶,多吃奶制品,黃豆等含鈣豐富的食物。還要多曬太陽多運動,才能讓攝入的鈣質更多的被吸收利用。盡量不要吃藥,過量補鈣同樣對身體有害。
第四,另外就是如果睡覺的時候長時間保持一個姿勢,壓迫導致血液回流不暢,也會導致腿發軟的現象。
這些就是睡覺醒來后出現腿發軟的原因了,如果你也經常出現這種現象的話,看看到底是哪種原因引起的,分辨出原因之后,才能采取相應的措施來緩解這種情況。希望小編提供的信息對你有所幫助。
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