現在的總胃人們生活節奏快，夜生活越來越多，痛辦以至于他們的常按日常飲食不規律不合理，很大一部分人都患有不同程度的穴位胃病。胃病不僅種類多而且不分年齡，有助從10多歲的緩解孩子到幾十歲的老人都是胃病的受害者，胃病較輕的總胃影響就是引起胃痛，嚴重的痛辦還有可能引起嚴重胃病。

人們應該注意平時的常按保養，營養合理安排飲食，穴位拒絕暴飲暴食。有助假如已經有胃病了，緩解那么胃痛時就可以按摩以下穴位來緩解胃痛。總胃

1、痛辦患有急性胃痙攣患者可以按摩梁丘穴，常按這種胃痙攣主要是由于飲食不規律引起的，生冷和刺激性食物是引起該病的主要原因，夏季大部分人喜歡吃冰冷的食物來解暑，寒氣凝聚在胃中，影響胃功能的正常消化才引起了急性胃痙攣。

梁丘穴的位置在大腿外側側肌腹下邊緣，在中醫上來看，此穴位也是臟腑經氣聚集之地，按摩梁丘穴可以調理脾胃虛弱。急性胃痛發作時用點壓的方式按摩，指尖用點力，左右兩側交替按，直到感覺到疼痛被緩解。

2、氣滯引起的胃痛可以按摩章門穴，這種胃痛主要是由胃里的氣運行不通暢，引起胃部郁結不暢通，此胃病最害怕生氣，這就是人們常常說的一生氣就胃疼的原因，這種胃病一旦發作會引起胃脹、消化不良。

按摩章門穴可以疏肝理氣，同時搭配按摩中脘穴可以調理腸胃，正常的操作按摩方法是兩個手掌互戳變熱，將手掌放在兩側肋骨下的章門穴，左右交替來回搓動即可。

3、按摩期門穴可以緩解胃腸神經官能癥引起的疼痛，現在很多的患者胃疼時會引起膽囊炎、肝炎、心絞痛、高血壓等癥狀，按摩此穴位可以緩解以上癥狀。

期門穴位于兩側肋骨的第六根肋骨處，按摩時患者要仰臥放松，雙手順時針按摩即可，每次按摩一分鐘，按摩10次左右就可以緩解疼痛了。

胃是人類消化食物的主要器官，直接關系到人們的健康。要是有胃痛現象就可以學習上面的按摩方法來緩解疼痛，緩解以后要及時就醫、及時檢查，不能因為害怕做胃鏡檢查就自己胡亂吃藥，耽誤了最佳就診時間。

胃病的危害可大可小就看患者如何對待，好好保養胃病就會慢慢緩解，不保養很有可能引起胃癌危及生命。生活中人們養胃要從每一餐開始。不要總生氣，按時吃飯，拒絕刺激性大的食物。