對于很多新手寶媽來說，堅持減少照顧起寶寶來，做件有很多不懂的事孩生病地方，甚至會手忙腳亂，個猛尤其是堅持減少在寶寶的護理中會出現很多難題，比如怎么樣才能增強寶寶的做件免疫力，如何做才能讓寶寶少感冒、事孩生病才能促進寶寶發育長高等。個猛

寶媽們需要做到以下3點可以讓寶寶少生病，堅持減少長得高。做件

1、事孩生病堅持讓寶寶從小養成早睡的個猛習慣。足夠的堅持減少睡眠對于嬰幼兒來說是非常重要的，而早睡則是做件重中之重。生長荷爾蒙的事孩生病分泌是在睡眠時產生的，所以想要孩子長得高，就要保證孩子有充足的睡眠。

然而，因為有一些寶媽寶爸一直是晚睡的，甚至會熬夜至凌晨，不知不覺中也會影響孩子的睡覺時間，所以當夜晚來臨的時候，寶媽寶爸們一定要為孩子營造良好的入睡環境，不管是多大的寶寶，一定要保證孩子在晚上9點之前進入睡眠。

2、保證孩子營養攝入均衡。在嬰兒時期，寶寶一般不會挑食，所以寶媽要盡可能為孩子添加多種類的輔食，量不在多，主要是保證孩子攝入的種類豐富。

而對于兒童來說，因為已經產生了一定的自我喜好，所以會有一些挑食，那么，寶媽要想辦法讓孩子進食一些有益的孩子卻不太喜歡的食物。比如把食物做成可愛的動物模樣或者卡通形象等，也可以把一些蔬菜榨汁做到面食或者米飯里面。

另外，也要適當的給孩子補充鈣、鋅等的攝入，以補充足夠的供生長發育的所需要的營養元素，促進骨骼的生長。

3、堅持帶寶寶走出房間、增加戶外活動。玩是小孩子的天性，作為家長要適當的陪孩子到戶外多多活動，戶外活動因為接觸的事物和人比較多，不僅可以鍛煉孩子的對于新事物的接受能力，而且還可以使寶寶的身體得到鍛煉，增強心臟活動能力，改善身體機能，使寶寶能夠快速適應環境的變化，從而增強寶寶的免疫力，減少疾病的發生。

另外，適當的曬曬太陽還可以使體內產生生長發育所需要的維生素D，幫助寶寶更好的吸收鈣質，促進身高發育。

不管我們的工作有多累，生活有多忙，都要照顧好寶寶的各個方面，要肯為寶寶的健康成長花心思、投精力。

作為家長，是孩子最親密的人，一定要為孩子做好榜樣，讓孩子從小養成好的生活習慣，增強免疫力，寶寶生病少，長得快。