女性的大姨媽身體比較脆弱，特別是出現在月經期，在月經期一定要做好護理工作，血塊避免身體著涼，因有因因為很多的留意女性一旦著涼是容易導致月經出現血塊，經期的個病內分泌失調也容易出現血塊的問題，那么女性來月經的好防時候為什么會有血塊呢？

　1.受涼：受涼是女性來月經的時候引起血塊兒的一個原因之一，女性在經期的大姨媽時候一定要注意保暖，不要吃涼的出現東西，喝涼的血塊飲料也是不可以的，因為這會導致月經期間氣血不暢，因有因出現血塊。留意

2.內分泌失調：女性出現內分泌失調會直接導致月經紊亂，個病會引起女性月經異常，好防也會直接導致月經出血量過多并且會伴有血塊的大姨媽情況，出現這種疾病一定要采取適當的措施進行處理。

3.久坐不活動：現在大多數的人都是每天坐在辦公室里的，就會導致身體一直處于一個亞健康的狀態，女性同樣也是如此，很多的女性月經期間有血塊有可能就是坐的時間太久不活動所引起的，因為久坐會導致血液循環不暢通，會使血凝結在一塊，出現了血塊。

4.盆腔炎：這是比較常見的一種女性婦科疾病，會直接影響到女性月經的排出，會導致女性在月經期間出現血塊的現象，還會引發女性肚子痛的問題。

以上內容就是關于女性出現血塊的原因，那么在月經期間出現這種問題應該如何調理！

很多的女性在月經期間因為肚子疼會一直不活動，其實久坐對于身體并沒有好處，在經期期間女性應該有適當的活動，能夠使血液循環更快，減輕血塊的問題，同時也要做好其他的護理。

服用生姜紅糖水能夠有效的改變這一問題，因為生姜紅糖水能夠起到調節氣血的作用，同時也能夠使身體更加的溫暖，能夠緩解女性經期有血塊的情況。

也可以通過熱敷的方式來緩解，在熱敷的過程當中能夠使血液循環更快，還能夠使女性更暖和。

出現血塊很有可能會伴隨肚子疼，所以女性在經期期間一定不要讓自己受涼，要不然很容易造成內分泌失調，女性要根據自己身體出現的問題及時做好措施和調理，也預防一些婦科疾病的發生。