心腦血管疾病在生活中愈來常見，變軟尤其是動脈到件中老年群體比較多見。而且隨著年齡增長，硬化其心血管疾病風險率大大增加。治堅

目前，事血心腦血管疾病除了心臟病、慢慢冠心病等病癥外，變軟最常見的動脈到件還有動脈硬化。主要與老年人血管彈性弱化有關，硬化老年人的治堅血管動脈壁隨時間變化增厚變窄，從而形成動脈硬化。事血動脈硬化怎么治、慢慢有哪四件事可以讓血管變軟。變軟

動脈硬化怎么治、動脈到件有哪四件事可以讓血管變軟

動脈硬化治療主要以藥物治療為主，硬化一般是服用降血脂藥物。藥物主要有非諾貝特、阿伐他汀等藥物，以及辛伐他汀、普伐他汀等降膽固醇藥物。

當然，也包括抗血小板粘附和聚集的藥物，這些藥物都可以預防血栓形成，藥物一般有腸溶阿司匹林等藥物。

也有外科手術治療手段，不過藥物治療較多見。動脈硬化病癥除了治療手段外，還可以通過軟化血管途徑來緩解。畢竟，當前有四種軟化血管方法可選擇。

1、合理飲食：病從口入是所有疾病的根源，因此經常吃高脂肪、高熱量類食物會有極大概率誘發動脈硬化可能性。所以，動脈硬化患者最好能多吃清淡食物較好，比如蔬菜水果等。紅肉偶爾吃可以，但油膩性食物和辛辣刺激性食物要忌口。

2、適當運動：動脈硬化患者也應適當的運動，也可以適當做一些體力勞動。合理的運動可以增強身體免疫力，同時能增強心臟造血能力，促進軟化血管作用，即可預防動脈硬化影響。所以，養成良好運動習慣是有必要的。

3、合理安排生活：生活中要注意勞逸結合，最好能注意休息。作息安排要在7小時以內，不可熬夜。畢竟熬夜會讓血液變得粘稠，更容易誘發動脈硬化。所以熬夜不可取，合理安排生活時間即可。

4、不可吸煙：不管是自己吸煙還是被動吸二手煙，都是對身體有傷害。而且煙中含有的尼古丁對血液有影響，間接誘發心血管疾病。所以，動脈硬化患者最好不要吸煙。

綜上所述，動脈硬化是常見的疾病，多發生于中老年群體。偶見年輕人等群體，動脈硬化年輕化主要和生活習慣有關，比如說熬夜等。

動脈硬化病癥一般是采取藥物治療和手術治療等治療手段，不過要使用哪種治療方案要根據患者實際情況而定。同時，還需做好不要吸煙、合理飲食、適當運動以及合理安排生活等四點就能軟化血管。