在當(dāng)今社會(huì)中，腸胃結(jié)石已經(jīng)是不舒一種很高發(fā)的疾病，很多人都得過(guò)結(jié)石，原因有當(dāng)比如腎結(jié)石，心胃肝結(jié)石等等，結(jié)石及時(shí)檢查但是作怪很多人不知道胃里也會(huì)出現(xiàn)結(jié)石，而且患有胃結(jié)石的腸胃疼痛是平常人難以忍受的，那么胃結(jié)石是不舒如何形成的呢？在平常應(yīng)該怎么樣去防止胃結(jié)石？

1、首先在生活中一定要少吃一種食物，原因有當(dāng)那就是心胃柿子，因?yàn)槭磷永镞呌幸环N元素會(huì)和胃酸產(chǎn)生一種反應(yīng)，結(jié)石及時(shí)檢查會(huì)形成一種胃無(wú)法去溶解的作怪物質(zhì)，在一些特殊的腸胃情況下，還會(huì)和其他的不舒食物一起形成一種團(tuán)狀的東西，也就是原因有當(dāng)所說(shuō)的胃柿石，所以在平常生活中一定要注意柿子的食用。

2、吃山楂也同樣產(chǎn)生類似的情況，山楂里面富含一種叫果膠的元素，如果食量過(guò)多也很容易導(dǎo)致胃結(jié)石的出現(xiàn)，尤其是在飯前空腹吃山楂會(huì)導(dǎo)致胃酸增高，從而增加胃結(jié)石出現(xiàn)的概率。

3、還有小孩子有時(shí)候沒(méi)有辦法自己分辨到底哪些東西是可以吃的，習(xí)慣性的看到一些東西就自己放在嘴里，很容易去誤食一些難以消化的東西，而這樣的行為，也會(huì)很容易導(dǎo)致胃結(jié)石的出現(xiàn)。

4、藥物性的因素也是可以導(dǎo)致胃結(jié)石的產(chǎn)生，比較多的情況是長(zhǎng)期吃一些含有鈣元素的保健品，也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的情況從而導(dǎo)致胃里邊出現(xiàn)胃結(jié)石。

想要預(yù)防胃結(jié)石，首先不能去空腹吃柿子和山楂，在空腹的時(shí)候食用，都會(huì)導(dǎo)致腸胃消化系統(tǒng)沒(méi)有辦法去正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。

同時(shí)也要控制鈣元素的補(bǔ)充，不要去盲目的大量補(bǔ)鈣，聽(tīng)從醫(yī)生的建議，通過(guò)檢查來(lái)看看自己的身體是不是需要去補(bǔ)充鈣元素，平常要加大自己的運(yùn)動(dòng)量，適量的運(yùn)動(dòng)可以讓鈣元素更快更好地被身體吸收。如果長(zhǎng)時(shí)間坐著不去運(yùn)動(dòng)很有可能鈣元素就會(huì)向胃結(jié)石轉(zhuǎn)化。

如果出現(xiàn)了胃結(jié)石的癥狀，千萬(wàn)不要自己去盲目的服用藥物，要到醫(yī)院去做一個(gè)胃鏡檢查，因?yàn)槲附Y(jié)石在胃里停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)之后會(huì)引胃穿孔等癥狀，所以發(fā)現(xiàn)了胃結(jié)石的病癥之后，一定要及時(shí)的去檢查治療。