咬手指、為什挖鼻挖鼻孔都是多人都愛的人比較常見的壞習慣，很多兒童平時總是孔經在不經意間做這些動作，一旦被家長發現之后就會極力制止。常挖

甚至成年人也有類似的鼻孔壞習慣，雖然他們也知道這種習慣會影響個人形象，身體但就是為什挖鼻忍不住去這樣做，殊不知這里面有很多大家不知道的多人都愛的人原因。

為什么很多人都愛挖鼻孔？孔經

鼻子作為呼吸系統中的重要器官之一，在呼吸的常挖過程中很容易導致灰塵，或者是鼻孔細菌粘附在鼻毛和鼻粘膜上。

如果長時間不清理鼻孔，身體就會出現比較硬的為什挖鼻臟東西。所以當感覺鼻子不舒服的多人都愛的人時候，就會習慣性地挖幾下鼻孔。孔經

除此之外由于鼻孔中也會分泌黏液，也就是大家熟知的鼻涕，一旦鼻涕比較多的時候，就會導致鼻孔有一種特別癢癢的感覺，這也是很多人愛挖鼻孔的一個重要原因。

從衛生角度來講養成定期清潔鼻腔的好習慣非常有必要，但如果過于頻繁地挖鼻孔就是一種壞習慣了。

平時可以在洗臉的時候，用清水不斷盥洗鼻腔，這樣不僅可以清除鼻孔中的異物和鼻涕，還能有效避免鼻子瘙癢和干燥的問題出現。

也可以選擇醫用棉簽蘸取生理鹽水清潔鼻腔，這樣還能起到很好的殺菌、消炎作用。

從臨床角度來講，當挖鼻孔成為一種壞習慣時，不僅會嚴重影響個人形象，而且還會導致鼻腔受損，并誘發一系列的鼻部疾病出現。

尤其是經常用手指甲挖鼻孔的人群，還很容易劃傷鼻粘膜，這就會給細菌和病毒可乘之機。

經常挖鼻孔有哪些危害？

一、損傷鼻粘膜

鼻粘膜是一種非常脆弱的皮膚組織，如果經常有指甲挖鼻孔，就很容易在不經意間破壞鼻粘膜，進而導致鼻粘膜受傷、出血。

由于鼻腔內的環境非常潮濕，一旦鼻粘膜受損之后愈合的時間會特別長，這就會導致細菌通過傷口進入血液，對身體健康會生非常大的危害。

經常挖鼻孔并導致鼻粘膜反復受損，不僅會誘發鼻腔習慣性出血，而且一旦出血的頻率和時間過長，不僅會導致身體抵抗力下降，甚至還會誘發貧血和敗血癥出現，所以習慣挖鼻孔的人群應該及時改掉這個壞習慣。

二、誘發感染

鼻粘膜一旦受損之后就會受到細菌和病毒侵害，如果傷口長時間無法愈合，還會誘發其他身體器官和組織感染，這種情況下危害就會特別大。

尤其是經常用指甲挖鼻孔的人，由于指甲中的細菌非常多，所以一旦導致鼻腔感染，那么就會誘發鼻前庭炎或鼻炎等疾病出現。

當這些細菌通過靜脈進入大腦之后，還會誘發腦組織疾病出現，比較常見的就是海綿竇發炎，如果不及時治療很容易危及生命。

上面介紹了經常挖鼻孔的危害，從嚴格意義上來講，這既是一種不衛生的壞習慣，也是一種讓人很反感的行為。

無論男性還是女性平時總是挖鼻孔，會給人留下一種十分猥瑣的感覺，所以為了身體健康和自身的形象，應該及時改正挖鼻孔的壞毛病。