女性因為天性要美，男性所以一直注重自身年輕的身體衰老容顏，不管是出現是從吃喝還是從健身上，養生的異常路是越走越深。

男性對衰老的提示提早重視程度往往都低于女性， 尤其是進入階段中年后的男性對衰老更是不加重視，在不知不覺中就從翩翩少年變成了大爺，保養只是男性偶爾在一個晃神的瞬間，才察覺到原來自己已經老了。身體衰老

隨著我們年齡的出現增長，衰老會不同程度的異常出現，如果平時沒有好的提示提早生活習慣和保養習慣，衰老會來的進入階段更快。

男性出現以下情況，保養就說明已經進入衰老階段：

第一、男性思維衰退

如果你還年輕，那思維一定非常活躍，這是大腦健康的表現。

當開始衰老之后，你會發現記憶力越來越差，甚至大腦反應也沒有以前靈敏了。

遇到事情需要思索一段時間，而且面對事情總覺得力不從心，甚至神經和感覺系統都有了變化。

這是正常情況，隨著年齡增長這種情況還會逐漸加劇，當男性出現這種情況后，就說明你的身體已經進入了衰老階段。

第二、頭發的告別

頭發的告別是頭皮的不挽留嗎?錯，這是毛囊功能下降導致的。

進入衰老階段的男性比女性更易掉發，甚至會出現桃鬢和禿頂的情況。

大部分年輕男性頭發都比較茂密，而且韌性和顏色都非常好，但隨著年齡的增長，衰老也會找上自己，從而導致毛囊功能發生變化。

毛囊會有萎縮情況，從而導致了頭發脫落以及頭發稀疏等問題，如果在中年出現頻繁脫發問題，說明你已經進入了衰老期。

第三、皮膚變化

這不僅會發生在女性身上，男性的皮膚也會隨著衰老而發生變化。

年輕人即使不使用護膚品皮膚也非常好，然而到了衰老階段后，皮膚就會有各種問題出現，比如：皺紋、色斑、老年斑、松弛等等。

男性進入衰老期后，皮膚非常容易松弛，尤其是在眼睛和眼袋周圍，通常皮膚還會下垂。

第四、生殖功能發生變化

這也是男性主要的衰老癥狀，特別是進入中年之后，男性的睪丸會縮小。

因為隨著年齡變化，睪丸內的間質細胞會不斷衰老，從而引發了退行性變化，而這一變化也導致了睪丸酮分泌的減少。

這也會對性功能造成影響，通常隨著年齡增長性功能會持續減退，雖然還能進行性生活，但是體力和時間卻大不如前。

人的一生，經歷生、老、病、死的四個自然階段，衰老也是必經之路。面對衰老我們加強身體鍛煉，避免疾病加快衰老的速度還需要直面面對，坦然接受，保持心態的一種平和。

或許你正處于衰老期，但是你要記得以前的模樣，你曾是少年，你有深邃的眼眸和堅強的臂彎!衰老都無法磨滅這一切。